МОУ «Ключевская СОШ»

Как помочь детям подготовиться к экзаменам

Психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче экзаменов. Поддерживать ребенка - значит верить в него.

Что бы поддержать ребенка, необходимо:

-опираться на сильные стороны ребенка;

-избегать подчеркивания промахов ребенка;

- проявлять веру в ребенка, уверенность в его силах;

- создать дома обстановку дружелюбия и уважения.

Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования.

Подбадривайте, хвалите за то, что делает ребенок хорошо. Повышайте его уверенность в себе, т.к. чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.

Наблюдайте за самочувствием ребенка, не допускайте переутомления.

Контролируйте режим подготовки. Занятия необходимо чередовать с отдыхом.

Обеспечьте удобное место для занятий дома, чтобы никто не мешал подготовке ребенка к экзаменам.

Следите за питанием ребенка особенно в период его подготовки. Рыба, творог, орехи, курага и сбалансированный комплекс витаминов стимулируют работу головного мозга.

Накануне экзамена ребенок должен хорошо выспаться.

Самое главное - снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.

Как_помочь_ребенку_в_работе_над_проектом.docx